開課日子：

A班 2025年3月8日 (六)
B班 2025年4月5日 (六)
C班 2025年5月3日 (六)
D班 2025年6月7日 (六)

精油應用與運動基礎證書課程（4小時）

第一部分：健康習慣與精油（45分鐘）

- 精油的基本介紹與歷史
- 精油對健康的整體功效
- 建立健康習慣的重要性

第二部分：哪些精油對健身最有用（45分鐘）

- 運動前、中、後適用的精油
- 針對不同運動類型的精油選擇
- 精油的安全使用與注意事項
- 運動相關精油種類介紹

第三部分：健身的重要元素（45分鐘）

- 有效運動計劃的制定
- 營養與恢復的重要性
- 心理健康與運動表現的關係
- 常見運動傷患預防與處理

第四部分：將精油融入你的健身計劃中（45分鐘）

- 精油在運動前的應用
- 運動中使用精油的方法與技巧
- 運動後恢復與放鬆的精油應用
- 為客戶設計個人化精油運動方案

第五部分：實習和答問（60分鐘）

- 精油在不同領域範疇的應用與實踐
- 案例分享

課程詳情:

- 時間: 每週六
- ⁠1400-1800 (共4小時)
- 地點: 香港區銅鑼灣/天后
- 導師: Julia Yuen資深芳療師
- 費用: $980/人(含證書)

本課程專為瑜伽導師、物理治療師、學校體育老師、運動員父母、教練和其他範疇治療師設計，旨在提供專業、實用的知識，幫助學員將精油有效地融入各自的專業領域。

有興趣，請致電 / WhatsApp:  52931951 
 

查詢或預約報名連結：
https://api.whatsapp.com/send?phone=85252931951&text=報名精油與運動